広島のピラティススタジオおすすめ2選！安いスタジオやマシン完備のスタジオを厳選

ピラティスはダイエット目的だけでなく、美容や健康・精神面でのメリットから始める方も多くいます。

そこで今回は、ピラティスの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、広島でおすすめのピラティススタジオをご紹介していきます。

ピラティスの効果と特徴

ピラティスは元々リハビリから生まれたエクササイズとなるため、静的なヨガとは異なり、動的なレッスンになります。

ヨガに比べて筋力向上の意味合いも強く、体幹やインナーマッスルがより鍛えられ、ダイエットや肩こりや腰痛などの症状緩和、姿勢矯正、柔軟性アップなどが期待できる効果となります。

ピラティススタジオの選び方

ピラティスのレッスンが受けられる施設は数多くありますが、その中でどのレッスンを選ぶべきか、またどのスタジオを選ぶべきかについて解説します。

自分に合う環境や料金かを確認

ピラティスに近い動きとしてヨガがあるので、ヨガとの違いを認識して、ピラティスが自分に合うのかを判断する必要があります。

またピラティススタジオは、月会費以外に入会金や登録費などの初期費用がかかる場合が多いです。その他にもマットやウェアなどの用具も必要であればさらに初期費用が必要です。

スタジオ環境と必要な費用を算出するためにも体験レッスンを有効活用しましょう。各スタジオ都度払いで体験レッスンを実施しているので、まずは体験レッスンで自分に合う環境かという点と必要な費用を把握してください。

いろいろ試したい方

毎回似たようなレッスンだと飽きて続かないという方は、スタジオプログラムを展開している総合フィットネスクラブも検討してみてください。

総合フィットネスクラブであれば、曜日や時間帯別にピラティスやヨガ・ホットヨガのレッスンを実施しており、その他にもボクササイズやダンス、ズンバなどさまざまなレッスンがあります。

マシンエリアやプールエリアがあり、お風呂やサウナなどのスパエリアも完備されているので、飽きっぽい方でも楽しく継続していくことが可能です。

忙しい方はオンラインレッスン

スタジオへ通うことが難しくて断念してしまうという方は、オンラインフィットネスサービスがおすすめです。

オンラインでも専門のインストラクターにレクチャーを受けながらレッスンができますし、早朝や深夜などの通常では営業時間外の時間帯でもレッスンを行うことが可能です。

広島でおすすめのピラティススタジオ

広島のおすすめピラティススタジオをご紹介します。

pilates K 広島店

pilates K 広島店の料金

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入会費用	入会金 5,500円（税込） 登録料 5,500円（税込） 施設利用料 2,530円（税込）
料金プラン	マンスリー4メンバー 11,220円（税込） マンスリーフルメンバー 15,070円（税込） マンスリーデイメンバー 12,320円（税込）
オプション料金	追加受講料 2,200円（税込） 【購入】 ミネラルウォーター [500ml] 130円（税込） 【レンタル】 レンタルウエア [上] 154円（税込） レンタルウエア [下] 154円（税込） 他店舗受講料 550円（税込）

pilates K 広島店の基本情報

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所在地	〒730-0034　 広島県広島市中区新天地2-7 広島ゼロゲート2F
アクセス	「八丁堀駅」より徒歩4分
駐車場・駐輪場	駐車場 なし 駐輪場 なし
問い合わせ	0570-050-055
営業時間	火〜金 10:00-22:00 土日祝 10:00-20:00
定休日	月曜日
地図

zen place pilates 広島スタジオ

zen place pilates 広島スタジオの料金

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入会費用	入会金 22,000円（税込）
料金プラン	マットグループ体験 1回 2,000円（税込） 【月会員】 フリー 14,960円（税込） 月4 9,625円（税込） 月6 13,200円（税込）
オプション料金	【チケット価格】 30枚チケット 82,500円（税込） 30枚チケット 79,750円（税込） 15枚チケット 44,000円（税込）

zen place pilates 広島スタジオの基本情報

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所在地	〒730-0011 広島県 広島市中区基町 12-3 COI広島紙屋町ビル7階
アクセス	「紙屋町東駅」立町方面出口より徒歩3分
駐車場・駐輪場	駐車場 なし 駐輪場 なし
問い合わせ	082-211-1110
営業時間	月〜金 10:00-20:00 土日祝 8:00-17:00
定休日	なし
地図