大分のピラティススタジオおすすめ9選！安いスタジオやホットピラティスができるスタジオを厳選

ピラティスはダイエット目的だけでなく、美容や健康・精神面でのメリットから始める方も多くいます。

そこで今回は、ピラティスの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、大分でおすすめのピラティススタジオをご紹介していきます。

ピラティスの効果と特徴

ピラティスは元々リハビリから生まれたエクササイズとなるため、静的なヨガとは異なり、動的なレッスンになります。

ヨガに比べて筋力向上の意味合いも強く、体幹やインナーマッスルがより鍛えられ、ダイエットや肩こりや腰痛などの症状緩和、姿勢矯正、柔軟性アップなどが期待できる効果となります。

ホットピラティスの効果と特徴

ホットピラティスは、温度40度前後・湿度65%の環境化でピラティストレーニングを行います。

そのため、通常のピラティスの効果に加え、より脂肪燃焼や発汗によるデトックス、症状緩和に効果が期待できます。

一方で高温多湿の環境で長い時間ポーズを取るので、比較的強度が高いエクササイズメニューです。

ピラティススタジオの選び方

ピラティスのレッスンが受けられる施設は数多くありますが、その中でどのレッスンを選ぶべきか、またどのスタジオを選ぶべきかについて解説します。

自分に合う環境や料金かを確認

ピラティスに近い動きとしてヨガがあるので、ヨガとの違いを認識して、ピラティスが自分に合うのかを判断する必要があります。

またピラティススタジオは、月会費以外に入会金や登録費などの初期費用がかかる場合が多いです。その他にもマットやウェアなどの用具も必要であればさらに初期費用が必要です。

スタジオ環境と必要な費用を算出するためにも体験レッスンを有効活用しましょう。各スタジオ都度払いで体験レッスンを実施しているので、まずは体験レッスンで自分に合う環境かという点と必要な費用を把握してください。

いろいろ試したい方

毎回似たようなレッスンだと飽きて続かないという方は、スタジオプログラムを展開している総合フィットネスクラブも検討してみてください。

総合フィットネスクラブであれば、曜日や時間帯別にピラティスやヨガ・ホットヨガのレッスンを実施しており、その他にもボクササイズやダンス、ズンバなどさまざまなレッスンがあります。

マシンエリアやプールエリアがあり、お風呂やサウナなどのスパエリアも完備されているので、飽きっぽい方でも楽しく継続していくことが可能です。

忙しい方はオンラインレッスン

スタジオへ通うことが難しくて断念してしまうという方は、オンラインフィットネスサービスがおすすめです。

オンラインでも専門のインストラクターにレクチャーを受けながらレッスンができますし、早朝や深夜などの通常では営業時間外の時間帯でもレッスンを行うことが可能です。

LEAN BODY

• 2週間無料体験があり、いつでもキャンセルOK
• 受講回数1,000万回を突破した最大級のフィットネス動画サービス
• 幅広いジャンルのレッスンが850本以上

2週間無料体験詳細

SOELU

• 30日間100円のお試しキャンペーン実施中
• 早朝から深夜まで毎日100種類以上のレッスンが受け放題
• ピラティス・ヨガ・ダンス・バレエなど多彩なインストラクター

30日間100円お試し詳細

大分でおすすめのピラティススタジオ

大分のおすすめピラティススタジオをご紹介します。

Reed Green

Reed Greenの料金

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入会費用	なし
料金プラン	パーソナルピラティス体験 60分 4,400円(税込) パーソナルピラティス 60分 7,700円(税込) パーソナルピラティス 60分 5,280円（税込） ペアレッスン 60分 3,850円(税込)
オプション料金	なし

Reed Greenの基本情報

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所在地	〒870-0021 大分県大分市府内町2丁目2-15 sunrise-mビル 1階103号
アクセス	JR大分駅より徒歩8分
駐車場・駐輪場	駐車場 なし 駐輪場 なし
問い合わせ	080-3909-7041
営業時間	9:30~20:00
定休日	毎週日曜日
地図

RESELF

RESELFの料金

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入会費用	なし
料金プラン	月謝（４回／月）6,000円(税込) チケット（１回）2,000円(税込) チケット（４回）7,000円(税込) チケット（８回）13,000円(税込) セミプライベートレッスン 3,000円(税込) プライベートレッスン １回 5,000円(税込) チケット(４回) 18,000円(税込)
オプション料金	なし

RESELFの基本情報

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所在地	〒870-0023 大分県大分市長浜町2-12-10 昭栄ビル201号
アクセス	舞鶴町バス停より徒歩1分
駐車場・駐輪場	駐車場 なし 駐輪場 なし
問い合わせ	080-7846-6155
営業時間	11:00~21:30
定休日	毎週土曜日
地図

BALANS

BALANSの料金

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入会費用	メンバー登録料 3,000円(税込)
料金プラン	月会費 フリー会員 9.000円(税込) 月4会員 7.000円(税込) ドロップイン 2.000円(税込) 体験レッスン 2.000円(税込)
オプション料金	なし

BALANSの基本情報

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所在地	〒870-0820 大分県大分市西大道1丁目1-15 堤コーポ 2f
アクセス	JR大分駅より徒歩14分
駐車場・駐輪場	駐車場 なし 駐輪場 なし
問い合わせ	090-1340-0847
営業時間	10:00~21:00
定休日	毎週水曜日
地図

セウス ピラティスヨガスタジオ

セウス ピラティスヨガスタジオの料金

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入会費用	メンバー登録料 5,500円(税込)
料金プラン	ピラティス 月4回 8,800円(税込) 月6回 12,100円(税込) ヨガ 1回券 2,750円(税込) 5回券 12,100円(税込) 10回券 22,000円(税込) プライベートレッスン 定員1名 8,800円(税込) 定員2-3名 5,500円(税込)
オプション料金	なし

セウス ピラティスヨガスタジオの基本情報

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所在地	〒870-0035 大分県大分市中央町4-2-19 枡屋ビル6階
アクセス	JR大分駅より徒歩11分
駐車場・駐輪場	駐車場 なし 駐輪場 なし
問い合わせ	097-532-8022
営業時間	10:00~21:00
定休日	不定休
地図

Y’s Pilates Studio

Y’s Pilates Studioの料金

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入会費用	入会金 11,000円(税込)
料金プラン	コース(8回レッスン合計) 44,000円(税込)
オプション料金	なし

Y’s Pilates Studioの基本情報

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所在地	〒870-0007 大分県大分市王子南町1-28
アクセス	王子町バス停より徒歩8分
駐車場・駐輪場	駐車場 なし 駐輪場 なし
問い合わせ	0120-389-605
営業時間	8:00~21:00
定休日	毎週日曜日
地図

大分でホットピラティスができるおすすめタジオ

大分でホットピラティスのメニューがあるおすすめスタジオをご紹介します。

ホットヨガロイブ大分店

ホットヨガロイブ大分店の料金

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入会費用	入会金 1,100円（税込） 施設登録手数料 5,170円（税込） 使用料 2,530円（税込）
料金プラン	フルタイム会員 12,320円（税込） デイタイム会員 10,450円（税込 月4回会員 8,910円（税込）
オプション料金	ミネラルウォーター（550ml） 130円（税込） ミネラルウォーター（550ml）×11本チケット＜1本分無料＞ 1,300円（税込） 【ロイブオリジナル清涼ドリンク】美汗多感（50ml) 378円（税込） 美汗多感（50ml）×5本チケット＜¥54お得＞ 1,836円（税込） 美汗多感（50ml）×11本チケット＜1本分無料＞ 3,780円（税込） 手ぶらチケット（バスタオル1枚／フェイスタオル1枚／お水550ml×2本のセット10回分） 3,300円（税込） ヨガラグ（ロイブオリジナル） 4,180円（税込） 水素水飲み放題1か月 1,080円（税込） バスタオルレンタル 550円（税込）

ホットヨガロイブ大分店の基本情報

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所在地	〒 870-1198 大分県大分市玉沢755-1 トキハわさだタウン３街区１階
アクセス	トキハわさだタウンバス停より徒歩1分
駐車場・駐輪場	駐車場 あり 駐輪場 あり
問い合わせ	0570-666-969
営業時間	火～金 10:00～22:00 土曜日 10:00～18:30 日曜日 10:00～16:45
定休日	毎週月曜日
地図

大分のピラティスプログラムがある総合フィットネスクラブ

大分でピラティス、ホットピラティスのプログラムレッスンを実施しているおすすめフィットネスクラブをご紹介します。

NASパークプレイス大分

NASパークプレイス大分の料金

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入会費用	入会金:3,300円(税込) 事務手数料:3,300円(税込)
料金プラン	レギュラー会員 9,350円(税込) レギュラーU30会員 8,800円(税込)
オプション料金	なし

NASパークプレイス大分の基本情報

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所在地	〒870-0174 大分市公園通り西1丁目6675-4
アクセス	パークプレイス大分バス停より徒歩4分
駐車場・駐輪場	駐車場 あり 駐輪場 なし
問い合わせ	097-520-6691
営業時間	平日 10:00〜23:00 土曜日 10:00〜22:00 日祝日 10:00〜20:00
定休日	毎週木曜日
地図

マチカラフィットネス大分

マチカラフィットネス大分の料金

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入会費用	入会金 11,000円（税込） 登録金 5,500円（税込）
料金プラン	プライム会員 11,000円(税込) レギュラー会員 9,900円(税込) デイ会員 8,690円(税込) Gakusei会員（学生） 6,050円(税込)
オプション料金	レンタル 1,650円(税込) 契約ロッカー 330円(税込) Radical Home Fitness 1,100′

マチカラフィットネス大分の基本情報

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所在地	〒870-1133 大分県大分市宮崎696-1 コムボックス大分 1F
アクセス	光吉入口バス停より徒歩5分
駐車場・駐輪場	駐車場 あり 駐輪場 なし
問い合わせ	097-567-7555
営業時間	平日 10:00～23:00 土曜 10:00～21:00 日祝 10:00～20:00
定休日	毎週木曜日 年末年始
地図

ピラティスだけじゃない！大分のホットヨガ・ヨガおすすめスタジオ

ピラティススタジオの入会にまだ迷っている方向けにおすめのヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介します。

ホットヨガスタジオLAVA大分駅前店

ホットヨガスタジオLAVA大分駅前店の料金

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入会費用	入会金 5,000円（税込） 登録金 5,000円（税込） 施設使用料 2,500円（税込）
料金プラン	【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円(税込) 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 10,800円（税込） デイタイム 9,800円（税込） 【マンスリーメンバー・４】 フルタイム 8,800円（税込） フルタイム 学割 4,800円（税込）
オプション料金	水素水オプションマンスリーメンバー 1,200円（税込）/月 マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円（税込）/月 1回券（レッスン） 3,300円（税込） 他店舗利用料 500円（税込） LAVAウォーター（1L） 240円（税込） LAVAウォーター（500ml） 140円（税込） レンタルバスタオル/回 210円（税込）/回 レンタルフェイスタオル/回 110円（税込）/回 レンタルウェア（上下各）/回 410円（税込）/回 レンタルラグ/回 310円（税込）/回 レッスンセット /回 600円（税込）/回 レッスンセット +レンタルラグ/回 800円（税込）/回

ホットヨガスタジオLAVA大分駅前店の基本情報

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所在地	〒870-0021 大分県大分市府内町1-2-1 第2トレンドビル2F
アクセス	JR大分駅より徒歩4分
駐車場・駐輪場	駐車場 あり 駐輪場 なし
問い合わせ	0120-64-9766
営業時間	8:00~22:00
定休日	毎週木曜日
地図